ラウリン酸を多く含む食品（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• パーム油
  
  420 mg
• ババロア
  
  400 mg
• デニッシュペストリー
  
  400 mg
• ソフトクリーム
  
  370 mg
• アイスクリーム（高脂肪）
  
  370 mg
• ラクトアイス（低脂肪）
  
  330 mg
• シャーベット
  
  280 mg
• 練乳（無糖練乳）
  
  260 mg
• ビスケット（ハードビスケット）
  
  250 mg
• アイスクリーム（普通脂肪）
  
  250 mg
• カシューナッツ（フライ、味付け）
  
  250 mg
• コーンスナック
  
  230 mg
• ショートニング
  
  220 mg
• プレッツェル
  
  210 mg
• チョコレート（ホワイトチョコレート）
  
  200 mg
• バタースコッチ
  
  200 mg
• 練乳（加糖練乳）
  
  200 mg
• チョココロネ
  
  180 mg
• 人乳
  
  170 mg
• 牛乳（生乳、ジャージー種）
  
  160 mg