ラウリン酸の含有量（食品）
（カ行） （61〜70）
0 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
8 mg
（可食部10 gあたり）
牛脂
240 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
180 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
165 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
110 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
93 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
51 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
11 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
5 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（脱脂乳）
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