ラウリン酸の少ない肉類（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• にわとり（心臓、生）
  
  0 mg
• にわとり（肝臓、生）
  
  0 mg
• にわとり（筋胃、生）
  
  0 mg
• にわとり（皮、むね、生）
  
  0 mg
• にわとり（皮、もも、生）
  
  0 mg
• にわとり（軟骨、生）
  
  0 mg
• はと（肉、皮なし、生）
  
  0 mg
• がちょう（フォアグラ、ゆで）
  
  0 mg
• ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
  
  0 mg
• かえる（肉、生）
  
  0 mg
• すっぽん（肉、生）
  
  0 mg
• うし（センマイ、生）
  
  Tr
• くじら（赤肉、生）
  
  Tr
• にわとり、成鶏肉（むね、皮つき、生）
  
  Tr
• にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
  
  Tr
• にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  Tr
• いなご（つくだ煮）
  
  Tr
• くじら（さらしくじら）
  
  1 mg
• しか（赤肉、生）
  
  1 mg
• ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
  
  1 mg