ロイシンの少ない食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
500 mg
パイ（パイ皮）
500 mg
ライ麦パン
510 mg
まこんぶ（素干し）
520 mg
マカダミアナッツ（いり、味付け）
530 mg
小麦粉あられ
530 mg
ビーフン
540 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
540 mg
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
550 mg
ウエハース
550 mg
ビスケット（ハードビスケット）
550 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
550 mg
米、水稲穀粒（玄米）
560 mg
豆腐（木綿豆腐）
560 mg
ライ麦粉
570 mg
ボーロ（そばボーロ）
570 mg
小麦粉（薄力粉、1等）
580 mg
コッペパン
580 mg
食パン
600 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
600 mg
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