リグノセリン酸の含有量（藻類）
0 mg
（可食部5 gあたり）
くびれづた（生）
0 mg
（可食部5 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
0 mg
（可食部20 gあたり）
昆布（つくだ煮）
0 mg
（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
