リグノセリン酸の少ない菓子類
(41〜60位)
(可食部100 gあたり)
くし団子(しょうゆ)
1 mg
桜もち(関西風)
1 mg
大福もち
1 mg
ちまき
1 mg
中華まんじゅう(肉まん)
1 mg
ゆべし
1 mg
らくがん
1 mg
ワッフル(ジャム入り)
1 mg
ゼリー(ミルク)
1 mg
しおがま
2 mg
八つ橋
2 mg
らくがん(麦らくがん)
2 mg
ショートケーキ
2 mg
ホットケーキ
2 mg
ババロア
2 mg
おこし
3 mg
米菓(甘辛せんべい)
3 mg
米菓(塩せんべい)
3 mg
ボーロ(そばボーロ)
3 mg
クリームパン
4 mg
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