リノール酸の少ない菓子類（1〜20位）（可食部100 gあたり）

• ようかん（水ようかん）
  
  17 mg
• かのこ
  
  22 mg
• くずまんじゅう
  
  35 mg
• ようかん（練りようかん）
  
  35 mg
• 桜もち（関西風）
  
  38 mg
• らくがん
  
  42 mg
• ねりきり
  
  55 mg
• しおがま
  
  63 mg
• らくがん（もろこしらくがん）
  
  64 mg
• ういろう
  
  66 mg
• ぎゅうひ
  
  66 mg
• ちまき
  
  66 mg
• ゼリー（ミルク）
  
  67 mg
• ようかん（蒸しようかん）
  
  82 mg
• もなか
  
  89 mg
• かるかん
  
  100 mg
• きび団子
  
  100 mg
• きりざんしょ
  
  100 mg
• 大福もち
  
  100 mg
• かしわもち
  
  110 mg