リノール酸の少ない魚介類（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• まだら（しらこ）
  
  2 mg
• はまふえふき（生）
  
  2 mg
• あわび（水煮缶詰）
  
  2 mg
• つぶ（生）
  
  2 mg
• ほたてがい（生）
  
  2 mg
• ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
  
  2 mg
• いせえび（生）
  
  2 mg
• 大正えび（生）
  
  2 mg
• しばえび（生）
  
  2 mg
• がざみ（生）
  
  2 mg
• 毛がに（生）
  
  2 mg
• 毛がに（ゆで）
  
  2 mg
• ずわいがに（生）
  
  2 mg
• たらばがに（生）
  
  2 mg
• たらばがに（ゆで）
  
  2 mg
• たらばがに（水煮缶詰）
  
  2 mg
• するめいか（生）
  
  2 mg
• やりいか（生）
  
  2 mg
• いか、加工品（味付け缶詰）
  
  2 mg
• いいだこ（生）
  
  2 mg