リノール酸 12000 mg分の食品（421〜430）

29 mg

（可食部10 gあたり）
うし（シマチョウ、生）
× 414
838 mg

（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 14.3
383 mg

（可食部132 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
× 31.3
58 mg

（可食部20 gあたり）
昆布（つくだ煮）
× 207
290 mg

（可食部100 gあたり）
干し沖縄そば（ゆで）
× 41.4
580 mg

（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
× 20.7
508 mg

（可食部175 gあたり）
うどん（生）
× 23.6
14 mg

（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
× 857
84 mg

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 143
210 mg

（可食部75 gあたり）
今川焼
× 57.1

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