リノール酸の含有量（食品）
（121〜130）
1890 mg
（可食部90 gあたり）
即席中華めん（油揚げ）
700 mg
（可食部35 gあたり）
ゆべし
100 mg
（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
3276 mg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
300 mg
（可食部15 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
140 mg
（可食部7 gあたり）
大麦（麦こがし）
300 mg
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
475 mg
（可食部25 gあたり）
サブレ
523 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
1805 mg
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
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