リノール酸 13000 mg分の食品
(631〜640)
9 mg
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、生)
×
1444
308 mg
(可食部1310 gあたり)
まだい(天然、生)
×
42.2
6 mg
(可食部15 gあたり)
ししゃも(生干し、焼き)
×
2167
69 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、ゆで)
×
188
27 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
×
481
142 mg
(可食部700 gあたり)
すずき(生)
×
91.5
194 mg
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮つき、ゆで)
×
67
64 mg
(可食部145 gあたり)
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
×
203
53 mg
(可食部120 gあたり)
しろさけ(新巻き、生)
×
245
38 mg
(可食部155 gあたり)
いさき(生)
×
342
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1
…
64
…
87
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