リノール酸 13000 mg分の食品
(841〜850)
3 mg
(可食部155 gあたり)
いか、加工品(味付け缶詰)
×
4333
3 mg
(可食部190 gあたり)
するめいか(生)
×
4333
35 mg
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(水煮缶詰)
×
371
14 mg
(可食部1780 gあたり)
たらばがに(ゆで)
×
929
11 mg
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(生)
×
1182
3 mg
(可食部500 gあたり)
ずわいがに(生)
×
4333
3 mg
(可食部315 gあたり)
毛がに(ゆで)
×
4333
1 mg
(可食部145 gあたり)
がざみ(生)
×
13000
1 mg
(可食部38 gあたり)
ほたてがい(貝柱、水煮缶詰)
×
13000
2 mg
(可食部100 gあたり)
ほたてがい(生)
×
6500
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1
…
85
86
87
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