リノール酸 16000 mg分の食品
(771〜780)
1 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(ゆで)
×
16000
1 mg
(可食部50 gあたり)
しじみ(生)
×
16000
1 mg
(可食部10 gあたり)
あさり(つくだ煮)
×
16000
1 mg
(可食部10 gあたり)
しらす干し(微乾燥品)
×
16000
9 mg
(可食部170 gあたり)
いとよりだい(生)
×
1778
8 mg
(可食部90 gあたり)
キウイフルーツ(生)
×
2000
2 mg
(可食部20 gあたり)
しゃこ(ゆで)
×
8000
1 mg
(可食部26 gあたり)
いがい(生)
×
16000
27 mg
(可食部540 gあたり)
まがれい(生)
×
593
6 mg
(可食部60 gあたり)
ぶどう(缶詰)
×
2667
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1
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78
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87
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