リノール酸 16000 mg分の食品
(791〜800)
5 mg
(可食部64 gあたり)
みかん(缶詰、果肉)
×
3200
12 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
1333
12 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
1333
6 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
×
2667
6 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、普通、生)
×
2667
11 mg
(可食部160 gあたり)
こまつな(葉、生)
×
1455
7 mg
(可食部100 gあたり)
くじら(赤肉、生)
×
2286
7 mg
(可食部100 gあたり)
蒸しかまぼこ
×
2286
1 mg
(可食部20 gあたり)
昆布巻きかまぼこ
×
16000
67 mg
(可食部960 gあたり)
日本かぼちゃ(果実、ゆで)
×
239
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