リノール酸の含有量(食品)
(161〜170)
150 mg
(可食部10 gあたり)
とんぶり(ゆで)
300 mg
(可食部20 gあたり)
マカダミアナッツ(いり、味付け)
252 mg
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
1456 mg
(可食部104 gあたり)
中華まんじゅう(あんまん)
750 mg
(可食部63 gあたり)
うこっけい卵(全卵、生)
1260 mg
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、焼き)
2170 mg
(可食部155 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮つき、生)
700 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた(ひき肉、生)
1554 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
140 mg
(可食部10 gあたり)
くじら(本皮、生)
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