リノール酸 17000 mg分の食品
(141〜150)
255 mg
(可食部15 gあたり)
とうもろこし(コーンミール)
×
66.7
4000 mg
(可食部250 gあたり)
カレールウ
×
4.3
1280 mg
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
13.3
1280 mg
(可食部80 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
×
13.3
4000 mg
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
×
4.3
320 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた、ハム(生ハム、促成)
×
53.1
1584 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
×
10.7
672 mg
(可食部42 gあたり)
トウガラシ(葉・果実、油いため)
×
25.3
400 mg
(可食部25 gあたり)
おから(新製法)
×
42.5
400 mg
(可食部25 gあたり)
おから(旧来製法)
×
42.5
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1
…
15
…
87
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