リノール酸の含有量（食品）
（241〜250）
920 mg
（可食部100 gあたり）
干しそば（乾）
644 mg
（可食部70 gあたり）
食パン
764 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
1684 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
990 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
178 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
267 mg
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪）
1335 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
1320 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
131 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、1等）
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1
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25
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90
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