リノール酸の含有量（食品）
（311〜320）
36 mg
（可食部6 gあたり）
粉乳（全粉乳）
90 mg
（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
60 mg
（可食部10 gあたり）
えんどう（全粒、乾）
1920 mg
（可食部320 gあたり）
あくまき
120 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
30 mg
（可食部5 gあたり）
せん茶（茶）
738 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
974 mg
（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
545 mg
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
580 mg
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
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32
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