リノール酸 4600 mg分の食品（631〜640）

9 mg

（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、生）
× 511
308 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
× 14.9
6 mg

（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
× 767
69 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
× 66.7
27 mg

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
× 170
142 mg

（可食部700 gあたり）
すずき（生）
× 32.4
194 mg

（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、ゆで）
× 23.7
64 mg

（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
× 71.9
53 mg

（可食部120 gあたり）
しろさけ（新巻き、生）
× 86.8
38 mg

（可食部155 gあたり）
いさき（生）
× 121

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