リノール酸の含有量（食品）
（481〜490）
18 mg
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
27 mg
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
41 mg
（可食部24 gあたり）
八つ橋
136 mg
（可食部80 gあたり）
きんつば
14 mg
（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
170 mg
（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
47 mg
（可食部30 gあたり）
エリンギ（生）
214 mg
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（生）
17 mg
（可食部10 gあたり）
あずき（あん、さらしあん）
34 mg
（可食部20 gあたり）
あずき（全粒、ゆで）
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49
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90
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