リノール酸の含有量(食品)
(631〜640)
9 mg
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、生)
308 mg
(可食部1310 gあたり)
まだい(天然、生)
6 mg
(可食部15 gあたり)
ししゃも(生干し、焼き)
69 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、ゆで)
27 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
142 mg
(可食部700 gあたり)
すずき(生)
194 mg
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮つき、ゆで)
64 mg
(可食部145 gあたり)
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
53 mg
(可食部120 gあたり)
しろさけ(新巻き、生)
38 mg
(可食部155 gあたり)
いさき(生)
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64
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