リノール酸 7000 mg分の食品（631〜640）

9 mg

（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、生）
× 778
308 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
× 22.7
6 mg

（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
× 1167
69 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
× 101
27 mg

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
× 259
142 mg

（可食部700 gあたり）
すずき（生）
× 49.3
194 mg

（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、ゆで）
× 36.1
64 mg

（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
× 109
53 mg

（可食部120 gあたり）
しろさけ（新巻き、生）
× 132
38 mg

（可食部155 gあたり）
いさき（生）
× 184

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