リノール酸の含有量（食品）
（741〜750）
12 mg
（可食部170 gあたり）
きだい（生）
1 mg
（可食部5 gあたり）
刻み昆布
37 mg
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、ゆで）
30 mg
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
9 mg
（可食部50 gあたり）
ようかん（水ようかん）
8 mg
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
8 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
20 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
43 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
14 mg
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
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1
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75
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90
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