リノール酸の含有量（食品）
（831〜840）
6 mg
（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
6 mg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
11 mg
（可食部285 gあたり）
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
5 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
5 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（脱脂乳）
1 mg
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
6 mg
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
1 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
6 mg
（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
2 mg
（可食部140 gあたり）
まだら（干しだら）
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1
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84
…
90
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