リノール酸を多く含む食品（541〜560位）（可食部100 gあたり）

• にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  340 mg
• くろまぐろ（脂身、生）
  
  340 mg
• たいせいようさば（生）
  
  340 mg
• レンズまめ（全粒、乾）
  
  340 mg
• 米菓（塩せんべい）
  
  330 mg
• カステラまんじゅう
  
  330 mg
• ナチュラルチーズ（エダム）
  
  330 mg
• めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
  
  330 mg
• うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
  
  330 mg
• うし、和牛、もも（赤肉、生）
  
  330 mg
• みなみまぐろ（脂身、生）
  
  330 mg
• 白玉粉
  
  330 mg
• ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
  
  320 mg
• うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
  320 mg
• うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
  
  320 mg
• ぼら（からすみ）
  
  320 mg
• 米、陸稲めし（玄米）
  
  320 mg
• 米、水稲めし（玄米）
  
  320 mg
• キャラメル
  
  310 mg
• かも（肉、皮なし、生）
  
  310 mg