リノール酸の少ない果実類
（可食部100 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
1 mg
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
2 mg
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
2 mg
かき（渋抜きがき、生）
2 mg
かき（甘がき、生）
4 mg
ぶどう（果実飲料、70%果汁入り飲料）
4 mg
ぶどう（果実飲料、10%果汁入り飲料）
4 mg
りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
4 mg
みかん（じょうのう、普通、生）
8 mg
みかん（砂じょう、普通、生）
8 mg
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
8 mg
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
8 mg
みかん（缶詰、果肉）
8 mg
みかん（缶詰、液汁）
8 mg
りんご（果実飲料、50%果汁入り飲料）
8 mg
ぶどう（生）
10 mg
ぶどう（缶詰）
10 mg
ぶどう（ジャム）
10 mg
キウイフルーツ（生）
11 mg
アセロラ（生）
12 mg
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