リノール酸の少ない肉類(21〜40位)(可食部100 gあたり)
- にわとり、若鶏肉(ささ身、焼き)
- うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
- うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、もも(赤肉、生)
- きじ(肉、皮なし、生)
- うし、輸入牛、かた(脂身つき、生)
- うし、輸入牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
- うし、子牛、もも(皮下脂肪なし、生)
- うし(テッポウ、生)
- にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
- うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
- にわとり、成鶏肉(ささ身、生)
- にわとり(筋胃、生)
- うし、輸入牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、そともも(脂身つき、生)
- ぶた、中型種、ヒレ(赤肉、生)
- ほろほろちょう(肉、皮なし、生)
- うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
- うま(赤肉、生)