脂質の含有量（穀類）
（ア行） （11〜16）
1.7 g
（可食部100 gあたり）
大麦（大麦めん、乾）
0.4 g
（可食部30 gあたり）
大麦（押麦）
1.7 g
（可食部275 gあたり）
大麦（大麦めん、ゆで）
2.4 g
（可食部120 gあたり）
沖縄そば（生）
1.6 g
（可食部200 gあたり）
沖縄そば（ゆで）
0.3 g
（可食部100 gあたり）
おにぎり
<
1
2
>
