脂質 25 g分の食品（1031〜1040）

• 

  0.1 g

  （可食部150 gあたり）

  根深ねぎ（葉、軟白、生）
  × 250
• 

  0.2 g

  （可食部150 gあたり）

  にんじん（ジュース、缶詰）
  × 125
• 

  0.1 g

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮むき、ゆで）
  × 250
• 

  0.1 g

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮むき、生）
  × 250
• 

  0.1 g

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮つき、ゆで）
  × 250
• 

  0.1 g

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮つき、生）
  × 250
• 

  0.1 g

  （可食部50 gあたり）

  黄にら（葉、生）
  × 250
• 

  0.2 g

  （可食部200 gあたり）

  にがうり（果実、生）
  × 125
• 

  0.2 g

  （可食部180 gあたり）

  なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
  × 125
• 

  0.2 g

  （可食部300 gあたり）

  べいなす（果実、生）
  × 125