脂質 25 g分の食品
(431〜440)
2.9 g
(可食部90 gあたり)
まあじ(焼き)
×
8.6
1 g
(可食部20 gあたり)
とうもろこし(玄穀)
×
25
0.4 g
(可食部7 gあたり)
大麦(麦こがし)
×
62.5
3.2 g
(可食部65 gあたり)
コロッケ(ポテトタイプ、フライ用、冷凍)
×
7.8
0.1 g
(可食部2 gあたり)
しょうが(粉)
×
250
1 g
(可食部20 gあたり)
うし(スジ、ゆで)
×
25
8.6 g
(可食部175 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(赤肉、生)
×
2.9
2.6 g
(可食部90 gあたり)
かます(焼き)
×
9.6
2.1 g
(可食部42 gあたり)
トウガラシ(葉・果実、油いため)
×
11.9
9.6 g
(可食部200 gあたり)
コーンクリームスープ(レトルトパウチ)
×
2.6
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1
…
44
…
111
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