脂質の含有量(食品)
(321〜330)
5.5 g
(可食部60 gあたり)
鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
12.7 g
(可食部140 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(赤肉、生)
5.4 g
(可食部60 gあたり)
鶏卵(たまご焼、だし巻きたまご)
37.8 g
(可食部1050 gあたり)
きんめだい(生)
7.2 g
(可食部80 gあたり)
テンペ
3.6 g
(可食部40 gあたり)
だいず、全粒(日本産、ゆで)
2.8 g
(可食部31 gあたり)
ロールパン
18.4 g
(可食部207 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
3.1 g
(可食部35 gあたり)
ワッフル(カスタードクリーム入り)
5.3 g
(可食部92 gあたり)
まあじ(開き干し、生)
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