脂質 50 g分の食品
(71〜80)
0.8 g
(可食部2 gあたり)
ナツメグ(粉)
×
62.5
11.5 g
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(乳脂肪)
×
4.3
44.9 g
(可食部120 gあたり)
うし、和牛、かたロース(脂身つき、生)
×
1.1
67.5 g
(可食部182 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
×
0.7
40.2 g
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
1.2
10.9 g
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)
×
4.6
4.6 g
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
10.9
5.3 g
(可食部15 gあたり)
ポテトチップス
×
9.4
17.3 g
(可食部50 gあたり)
ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
×
2.9
85.3 g
(可食部250 gあたり)
カレールウ
×
0.6
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1
…
8
…
111
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