脂質の含有量（食品）
（551〜560）
0.1 g
（可食部5 gあたり）
焼きふ（観世ふ）
0.5 g
（可食部20 gあたり）
あわ（精白粒）
2.1 g
（可食部80 gあたり）
どら焼
0.1 g
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
0.1 g
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
2 g
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
0.3 g
（可食部12 gあたり）
ひよこまめ（全粒、ゆで）
0.5 g
（可食部20 gあたり）
そば米
0.2 g
（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
1.2 g
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
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