脂質の含有量（食品）
（571〜580）
3.3 g
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
0.4 g
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（全粒、乾）
0.3 g
（可食部15 gあたり）
あずき（全粒、乾）
0.4 g
（可食部20 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（乾）
1.6 g
（可食部72 gあたり）
ライ麦パン
0.3 g
（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
0.3 g
（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、2等）
0.3 g
（可食部15 gあたり）
小麦粉（中力粉、2等）
0.3 g
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、2等）
1.1 g
（可食部50 gあたり）
大麦（米粒麦）
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1
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58
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141
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