脂質を多く含む食品
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
12.3 g
オリーブ（ピクルス、ライプ）
12.3 g
カレー粉
12.2 g
うし、和牛、かた（赤肉、生）
12.2 g
まさば（生）
12.1 g
かたくちいわし（生）
12.1 g
アイスクリーム（高脂肪）
12 g
さくらます（焼き）
12 g
トウガラシ（果実、乾）
12 g
チョココロネ
11.9 g
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
11.9 g
ぶた（小腸、ゆで）
11.9 g
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
11.9 g
うし、輸入牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
11.9 g
まいわし（缶詰、味付け）
11.9 g
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
11.8 g
かりんとう（黒）
11.8 g
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
11.8 g
キャラメル
11.7 g
鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
11.7 g
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