脂質の少ない食品
（1041〜1060位）
（可食部100 gあたり）
えびフライ（フライ用、冷凍）
1.9 g
沖縄そば（生）
2 g
小麦たんぱく（粒状）
2 g
米、水稲穀粒（はいが精米）
2 g
ささげ（全粒、乾）
2 g
そらまめ（全粒、乾）
2 g
豆乳（豆乳）
2 g
なつめ（乾）
2 g
りしりこんぶ（素干し）
2 g
しらうお（生）
2 g
ひらめ（天然、生）
2 g
焼き竹輪
2 g
牛乳（乳飲料、コーヒー）
2 g
ラクトアイス（低脂肪）
2 g
とうまんじゅう
2 g
いかフライ（フライ用、冷凍）
2 g
大麦（七分つき押麦）
2.1 g
大麦（米粒麦）
2.1 g
小麦粉（薄力粉、2等）
2.1 g
小麦粉（中力粉、2等）
2.1 g
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