脂質 50 g分の果実類
(31〜40)
0.2 g
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、ストレートジュース)
×
250
0.3 g
(可食部340 gあたり)
りんご(生)
×
167
0.1 g
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
×
500
0.2 g
(可食部150 gあたり)
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
×
250
0.2 g
(可食部280 gあたり)
もも(生)
×
250
0.2 g
(可食部400 gあたり)
メロン(露地メロン、生)
×
250
0.2 g
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
×
250
0.4 g
(可食部550 gあたり)
マンゴー(生)
×
125
0.1 g
(可食部150 gあたり)
ポンカン(砂じょう、生)
×
500
0.1 g
(可食部83 gあたり)
ぶんたん(ざぼん漬)
×
500
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1
…
4
…
8
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