脂質の含有量(野菜類)
(121〜130)
0.1 g
(可食部25 gあたり)
かんぴょう(乾)
0.3 g
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
-
(可食部16 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、葉)
0.1 g
(可食部30 gあたり)
オクラ(果実、生)
0.5 g
(可食部260 gあたり)
おおさかしろな(葉、生)
-
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(ゆで)
-
(可食部5 gあたり)
さやえんどう(若ざや、ゆで)
0 g
(可食部5 gあたり)
さやえんどう(若ざや、生)
0.3 g
(可食部162 gあたり)
エンダイブ(葉、生)
-
(可食部15 gあたり)
いんげんまめ(若ざや、ゆで)
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