脂質を多く含む野菜類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
0.1 g
にんじん（根、皮つき、生）
0.1 g
黄にら（葉、生）
0.1 g
にがうり（果実、生）
0.1 g
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
0.1 g
なずな（葉、生）
0.1 g
なす（漬物、こうじ漬）
0.1 g
なす（漬物、ぬかみそ漬）
0.1 g
なす（漬物、塩漬）
0.1 g
べいなす（果実、生）
0.1 g
なす（果実、ゆで）
0.1 g
なす（果実、生）
0.1 g
ながさきはくさい（葉、ゆで）
0.1 g
ながさきはくさい（葉、生）
0.1 g
トマト（缶詰、ジュース）
0.1 g
ミニトマト（果実、生）
0.1 g
トマト（果実、生）
0.1 g
とうがん（果実、ゆで）
0.1 g
とうがん（果実、生）
0.1 g
トウガラシ（葉・果実、生）
0.1 g
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