マグネシウムの少ない食品（661〜680位）（可食部100 gあたり）

• うなぎ（かば焼）
  
  15 mg
• すけとうだら（タラコ、焼き）
  
  15 mg
• やつめうなぎ（生）
  
  15 mg
• 焼き竹輪
  
  15 mg
• 魚肉ハム
  
  15 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  15 mg
• ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
  
  15 mg
• ぶた（舌、生）
  
  15 mg
• ぶた（胃、ゆで）
  
  15 mg
• ぶた、レバーペースト
  
  15 mg
• あひる（肉、皮つき、生）
  
  15 mg
• にわとり（心臓、生）
  
  15 mg
• にわとり（軟骨、生）
  
  15 mg
• カステラまんじゅう
  
  15 mg
• もなか
  
  15 mg
• ゆべし
  
  15 mg
• チョココロネ
  
  15 mg
• デニッシュペストリー
  
  15 mg
• 玉露（浸出液）
  
  15 mg
• めんつゆ（ストレート）
  
  15 mg