マグネシウムの含有量（食品）
（タ行） （31〜40）
2 mg
（可食部18 gあたり）
だいこん（漬物、守口漬）
108 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
3 mg
（可食部39 gあたり）
だいこん（漬物、べったら漬）
88 mg
（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、乾）
44 mg
（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、ゆで）
11 mg
（可食部20 gあたり）
だいず、水煮缶詰
11 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
10 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（ゆで）
7 mg
（可食部240 gあたり）
だいだい（果汁、生）
21 mg
（可食部130 gあたり）
大福もち
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