マグネシウム 210 mg分の調味料及び香辛料類（41〜50）

5 mg

（可食部15 gあたり）
ドレッシングタイプ和風調味料
× 42
6 mg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（しろしょうゆ）
× 35
6 mg

（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
× 35
78 mg

（可食部250 gあたり）
カレールウ
× 2.7
4 mg

（可食部16 gあたり）
トマトピューレー
× 52.5
5 mg

（可食部18 gあたり）
濃厚ソース
× 42
4 mg

（可食部18 gあたり）
ウスターソース
× 52.5
3 mg

（可食部14 gあたり）
マヨネーズ（卵黄型）
× 70
4 mg

（可食部17 gあたり）
チリソース
× 52.5
4 mg

（可食部18 gあたり）
中濃ソース
× 52.5

< 1 … 5 … 8 >