マグネシウム 330 mg分の調味料及び香辛料類
(61〜70)
6 mg
(可食部65 gあたり)
酒かす
×
55
6 mg
(可食部100 gあたり)
洋風だし
×
55
1 mg
(可食部15 gあたり)
米酢
×
330
1 mg
(可食部16 gあたり)
サウザンアイランドドレッシング
×
330
5 mg
(可食部100 gあたり)
中華だし
×
66
4 mg
(可食部100 gあたり)
かつお・昆布だし
×
82.5
4 mg
(可食部100 gあたり)
昆布だし
×
82.5
1 mg
(可食部15 gあたり)
りんご酢
×
330
3 mg
(可食部100 gあたり)
しいたけだし
×
110
3 mg
(可食部100 gあたり)
かつおだし
×
110
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1
…
7
8
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