マグネシウム 335 mg分の調味料及び香辛料類
(41〜50)
5 mg
(可食部15 gあたり)
ドレッシングタイプ和風調味料
×
67
6 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(しろしょうゆ)
×
55.8
6 mg
(可食部18 gあたり)
米みそ(甘みそ)
×
55.8
78 mg
(可食部250 gあたり)
カレールウ
×
4.3
4 mg
(可食部16 gあたり)
トマトピューレー
×
83.8
5 mg
(可食部18 gあたり)
濃厚ソース
×
67
4 mg
(可食部18 gあたり)
ウスターソース
×
83.8
3 mg
(可食部14 gあたり)
マヨネーズ(卵黄型)
×
112
4 mg
(可食部17 gあたり)
チリソース
×
83.8
4 mg
(可食部18 gあたり)
中濃ソース
×
83.8
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1
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5
…
8
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