マグネシウムの含有量（調味料及び香辛料類）（61〜70）

6 mg

（可食部65 gあたり）
酒かす
6 mg

（可食部100 gあたり）
洋風だし
1 mg

（可食部15 gあたり）
米酢
1 mg

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
5 mg

（可食部100 gあたり）
中華だし
4 mg

（可食部100 gあたり）
かつお・昆布だし
4 mg

（可食部100 gあたり）
昆布だし
1 mg

（可食部15 gあたり）
りんご酢
3 mg

（可食部100 gあたり）
しいたけだし
3 mg

（可食部100 gあたり）
かつおだし

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