マンガンの少ない食品
(641〜660位)
(可食部100 gあたり)
うこっけい卵(全卵、生)
0.04 mg
ラクトアイス(低脂肪)
0.04 mg
ゼリーキャンデー
0.04 mg
みりん(本みりん)
0.04 mg
きくいも(塊茎、生)
0.05 mg
こんにゃく(板コンニャク、生イモコンニャク)
0.05 mg
いちょういも(塊根、生)
0.05 mg
くずきり(乾)
0.05 mg
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
0.05 mg
かぶ(根、皮むき、生)
0.05 mg
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
0.05 mg
かぶ(漬物、塩漬、根、皮むき)
0.05 mg
しろうり(果実、生)
0.05 mg
しろうり(漬物、塩漬)
0.05 mg
すぐきな(根、生)
0.05 mg
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0.05 mg
だいこん(根、皮むき、ゆで)
0.05 mg
だいこん(漬物、べったら漬)
0.05 mg
トマト(缶詰、ジュース)
0.05 mg
はつかだいこん(根、生)
0.05 mg
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