マンガンを多く含む果実類（81〜100位）（可食部100 gあたり）

• ネーブル（砂じょう、生）
  
  0.06 mg
• みかん（砂じょう、早生、生）
  
  0.06 mg
• レモン（全果、生）
  
  0.05 mg
• まくわうり（生）
  
  0.05 mg
• すだち（果汁、生）
  
  0.05 mg
• さんぼうかん（砂じょう、生）
  
  0.05 mg
• ザクロ（生）
  
  0.05 mg
• かりん（生）
  
  0.05 mg
• バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
  
  0.05 mg
• みかん（砂じょう、普通、生）
  
  0.05 mg
• りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  0.04 mg
• もも（生）
  
  0.04 mg
• メロン（温室メロン、生）
  
  0.04 mg
• ひゅうがなつ（砂じょう、生）
  
  0.04 mg
• パパイア（完熟、生）
  
  0.04 mg
• なつみかん（砂じょう、生）
  
  0.04 mg
• 西洋なし（生）
  
  0.04 mg
• 日本なし（生）
  
  0.04 mg
• かぼす（果汁、生）
  
  0.04 mg
• オリーブ（ピクルス、グリーン）
  
  0.04 mg