マンガンの少ない肉類（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
  
  0.02 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
  
  0.02 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
  
  0.02 mg
• にわとり（軟骨、生）
  
  0.02 mg
• ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
  
  0.02 mg
• すっぽん（肉、生）
  
  0.02 mg
• うし（ミノ、ゆで）
  
  0.03 mg
• ぶた（大腸、ゆで）
  
  0.03 mg
• ぶた、ハム（プレスハム）
  
  0.03 mg
• ぶた、ハム（チョップドハム）
  
  0.03 mg
• ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
  
  0.03 mg
• ぶた、ゼラチン
  
  0.03 mg
• かも（肉、皮なし、生）
  
  0.03 mg
• きじ（肉、皮なし、生）
  
  0.03 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
  
  0.03 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  0.03 mg
• うし（テッポウ、生）
  
  0.04 mg
• うし、加工品（コンビーフ缶詰）
  
  0.04 mg
• ぶた（小腸、ゆで）
  
  0.04 mg
• ぶた、ハム（混合プレスハム）
  
  0.04 mg