マンガン 4 mg分の調味料及び香辛料類（21〜30）

1.45 mg

（可食部250 gあたり）
カレールウ
× 2.8
0.01 mg

（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
× 400
0.01 mg

（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
× 400
0.02 mg

（可食部6 gあたり）
かき油
× 200
0.07 mg

（可食部18 gあたり）
トマトペースト
× 57.1
0.06 mg

（可食部16 gあたり）
からし（練り）
× 66.7
0.51 mg

（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
× 7.8
0.02 mg

（可食部6 gあたり）
トウバンジャン
× 200
0.01 mg

（可食部3 gあたり）
わさび（練り）
× 400
0.04 mg

（可食部18 gあたり）
濃厚ソース
× 100

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