メチオニンの含有量（食品）
（221〜230）
20 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
3 mg
（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、生）
27 mg
（可食部130 gあたり）
さつまいも（塊根、生）
2 mg
（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、生）
137 mg
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
189 mg
（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
3 mg
（可食部15 gあたり）
マシュマロ
15 mg
（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
12 mg
（可食部75 gあたり）
さといも（球茎、生）
4 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
<
1
…
23
…
27
>
